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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的(de)，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况(kuàng)发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不(bù)适症(zhèng)状以外(wài)，还会(huì)增加其发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动(dòng)感(gǎn)说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯(chě)下来的西瓜太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜(guā)，或者是说(shuō)放(fàng)的时(shí)间很(hěn)长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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